¿Qué esMindfulness?

Mindfulness es una cualidad humana que consiste en prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar o tratar de cambiar lo que está pasando.

Jon Kabat-Zinn

Mindfulness es estar frente a la dura realidad de la experiencia como si estuviera ocurriendo por primera vez.

Daniel Goleman

Mindfulness significa ser consciente de lo que ocurre en nuestro cuerpo, sentimientos y mente, y lo que ocurre en el mundo.

Thich Nhat Hanh

Mindfulness es una manera de prestar atención a los que esta pasando a nuestro alrededor y en nuestro interior. Christophe André

Mindfulness Consulting

Somos una Compañía experta en aprendizaje y desarrollo humano, pionera en Colombia en cultivar crecimiento y transformación en las personas, mediante la práctica de Mindfulness.

¿Qué Ofrecemos?

Facilitamos programas de entrenamiento dirigidos a las personas y las organizaciones que estén interesadas en lograr más calma, bienestar y efectividad frente a los desafíos de la vida diaria.

Nuestros programas de entrenamiento, basados en Mindfulness, promueven el desarrollo de competencias de manejo del estrés, regulación emocional, comunicación, manejo del cambio, solución de conflictos, trabajo en equipo y liderazgo.

Mindfulness Consulting, ha transmitido información a cientos de personas y organizaciones, acerca de cómo desarrollar este tipo de habilidades, a través de la aplicación de herramientas validadas que contribuyen con el aprendizaje, bienestar y transformación.

Nuestros Clientes

Estas son algunas de las organizaciones que implementarón nuestros Programas de Entrenamiento basados en Mindfulness, experimentado diferentes beneficios para sus lideres y colaboradores.

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Nos adaptamos a sus necesidades y posibilidades, diseñando programas de entrenamiento basados en Mindfulness que se ajustan a su medida.